Welche Kleidung bei Hitze tragen

Te ubrania są najlepsze na upały!

Wskazówki dotyczące stylizacji na ciepłe dni

Jakie ubrania nosić w upały?

Słońce w końcu zaszczyciło nas swoim blaskiem i oficjalnie zaczęliśmy się pocić! Ale nie ma co się martwić: mamy oczywiście gotowe wskazówki dotyczące letnich stylizacji i powiemy, które ubrania sprawią, że codzienne życie w upale będzie bardziej znośne – zwłaszcza w biurze! Obalamy też kilka mitów: Czy białe ubrania są naprawdę lepsze od czarnych? I jak krótkie ubranie jest zbyt krótkie w biurze?


Spis treści:
Kleidung bei Hitze: Ist Weiß besser?

Co zapewnia lepsze chłodzenie
– czerń czy biel?

Oto letni mit w czystej formie: białe ubrania chłodzą lepiej niż ciemne w gorące letnie dni! Prawdopodobnie wszyscy o tym słyszeliśmy, prawda? Jest to całkowicie logiczne, ponieważ biel odbija światło słoneczne, podczas gdy czerń je pochłania.

Niemniej jednak nie musimy rezygnować z czarnych ubrań w swojej letniej garderobie, ponieważ kolor czarny ma ogromną przewagę w upale!
Czy wie Pani, że: czarne ubrania blokują szkodliwe promienie słoneczne i zapewniają lepszą ochronę przeciwsłoneczną niż białe. W przypadku białej odzieży około połowa promieni UV przenika przez nią, podczas gdy czarna odzież odbija je na zewnątrz. W rezultacie na przykład czarna koszula ma współczynnik ochrony przeciwsłonecznej powyżej 20, podczas gdy jasne kolory mogą osiągnąć maksymalny współczynnik wynoszący 10.

Należy zatem nałożyć krem przeciwsłoneczny przed założeniem cienkiej, jasnej odzieży (i pozwolić mu wsiąknąć, aby zapobiec żółtym plamom po kremie), aby uchronić się przed niebezpiecznym poparzeniem słonecznym.


Dlaczego należy nosić długie ubrania podczas upałów?

Warum soll man bei Hitze lange Kleidung tragen?
Czasem więcej naprawdę znaczy więcej, jeśli chodzi o odzież latem! Czy nie zastanawiała się Pani zawsze, dlaczego ludzie noszą długie, ciemne szaty na pustyni?

Zjawisko to można wyjaśnić w dość prosty sposób:
gdy wilgotność powietrza jest niska, efekt chłodzenia odzieży jest w rzeczywistości większy, gdy okryjemy się nią od stóp do głów!

Właśnie dlatego sukienki maxi są równie dobrym wyborem na upały, co krótkie letnie sukienki. Najważniejsze jest to, aby odzież była luźna i wykonana z naturalnych materiałów.

Jakie są najlepsze materiały na upały?

Gdy temperatury są wysokie, wybór odpowiedniego materiału ma kluczowe znaczenie, ponieważ nawet najpiękniejsza letnia sukienka jest bezużyteczna, jeżeli jest wykonana z niewłaściwego materiału. Nasz strój powinien być lekki i przewiewny, a najlepiej powinien nas chłodzić.

W szczególności naturalne materiały, takie jak len, bawełna czy jedwab, chłodzą nasze ciała w temperaturach powyżej 25 stopni. W przeciwieństwie do włókien chemicznych, naturalne tkaniny lepiej wchłaniają wilgoć i są oddychające. Należy trzymać się więc z daleka od poliestru, nylonu, polaru i tym podobnych!
Welches Material ist bei Hitze am besten?
Jeśli chodzi o styl, len jest także idealnym wyborem na wysokie temperatury, ponieważ jest on ponadczasowym wyborem wśród modnych materiałów na lato!

Lekka i przewiewna, naturalna tkanina, która jest wykonana z „prawdziwego lnu”, wnosi odrobinę wakacyjnego stylu do naszych letnich stylizacji, a jednocześnie utrzymuje ciepło z dala od nas. Naturalne włókna pochłaniają nasz pot, a wilgotne miejsca są szybko osuszane.

Alternatywnie, delikatny jedwab jest idealny na gorące temperatury. Lekki i chłodzący, dopasowuje się do naszej skóry bez uczucia dyskomfortu w upalne dni. Nawet długie rękawy nie stanowią problemu, dzięki czemu jedwab jest idealnym materiałem na stroje biznesowe w upalne dni! Jedna mała wada: jedwab jest produktem zwierzęcym (pozyskiwanym z kokonu jedwabnika), co sprawia, że jest mniej chłonny niż len.

Każdy, kto przywiązuje szczególną wagę do zrównoważonej mody, będzie zachwycony: lyocell, naturalny materiał pozyskiwany z drewna, jest również dobrą alternatywą na upalne dni – i dodatkowo jest całkowicie wolny od toksyn!

Pssst... kolejna poufna wskazówka: czy wie Pani, że bambus można znaleźć również w naszych szafach? Włókna słodkiej trawy są idealne na ciepłe dni, ponieważ pochłaniają wilgoć jeszcze skuteczniej niż bawełna. Zachęcamy więc do noszenia bambusowych spódnic i T-shirtów!

Jakie ubrania są odpowiednie na upały w biurze?

Nastało lato w moim... biurze?! Pogoda na zewnątrz jest fantastyczna, ale jedyne, co można zrobić, to cieszyć się słońcem podczas przerwy na lunch? W takim razie wiadomo, że lato ma nie tylko swoje zalety... Bluzki, które przyklejają się do skóry, spocone stopy i nieprzyjemne zapachy współpracowników. Nawet otwarte okna i wentylatory nie pomogą na dłuższą metę.

Jeżeli tego lata nie pracujemy z domu na balkonie, możemy ułatwić sobie czas spędzony w biurze, wybierając odpowiednie fasony oraz tkaniny. W tej konkretnej sytuacji stylizacyjnej obowiązują jednak następujące zasady: dress code panujący w pracy nadaje jej ton. Obsługa klientów banku w szortach? Raczej niepożądane.

Oto, co można nosić nawet wtedy, gdy zasady są surowe, aby nie rozpłynąć się w biurze:
Kleidung bei Hitze: Outfit für Vorstellungsgespräch

W co się ubrać na rozmowę kwalifikacyjną w upale?

Uff, zbliża się ważna rozmowa kwalifikacyjna, a termometr wskazuje grubo ponad 25 stopni? Co ubrać w takie temperatury? W końcu nikt nie chce siedzieć przed przyszłym pracodawcą spocony i z czerwoną twarzą, prawda?

Pomocne może okazać się posłużenie kilkoma sztuczkami: luźne i przewiewne ubrania są idealne, zwłaszcza jeśli są wykonane z naturalnych włókien. Warto postawić na lniane spodnie, jedwabne bluzki czy lniane marynarki, stylizacja wygląda na bardzo wysokiej jakości, zwłaszcza w kolorach ziemi. W ten sposób jesteśmy odpowiednio ubrane na rozmowę kwalifikacyjną i zachowamy zimną krew.
Welche Kleidung eignet sich bei Hitze im Büro?

6 Wskazówki dotyczące letniego dress code'u w biurze:

1. Luźne i przewiewne ubrania pozwalają powietrzu dotrzeć do ciała. Lepiej unikać obcisłych dżinsów i pasków na rzecz szerokich spodni, takich jak chinosy czy spodnie palazzo.

2. Naturalne materiały to konieczność! Obecnie nieuniknione są piękne bluzki, spodnie i sukienki wykonane z lnu.

3. Zrezygnujmy z biżuterii. Upał sprawia, że palce puchną, a pierścionki szybko się wrzynają. Zdecydowanie łatwiej jest uderzać w klawiaturę latem bez biżuterii.
4. Unikajmy sznurowanych butów, ponieważ stopy również puchną szybciej, gdy jest ciepło. Sandały z paskami oraz sznurowane buty to gwarantowane tortury, więc zamiast tego warto wybrać otwarte buty, takie jak klapki typu mule, mokasyny lub espadryle. W swobodnym otoczeniu dozwolone są nawet sandały i japonki, ale nigdy nie zakładajmy klapków plażowych.

5. Obuwniczy trik w przypadku rygorystycznego dress code'u: wkładki z froty doskonale sprawdzą się w zabudowanych butach. Puszysty materiał ręcznikowy jest oddychający i pochłania pot.

6. Zepnijmy wysoko włosy! Aby na czole i karku było jak najmniej kropelek potu, kobiety w gorącym biurze zdecydowanie powinny nosić kucyk lub warkocz.

Dress code w czasie upałów: jak krótkie ubranie jest zbyt krótkie w biurze?

Bez wątpienia: sukienki i spódnice to zdecydowanie najbardziej przewiewne części garderoby, jakie kobiety mogą nosić, gdy jest gorąco. Ale czy jest to również możliwe w biurze? W którym momencie słowo „krótkie” oznacza zbyt krótkie?!

Obowiązują tutaj dwie proste zasady:

1. Spódniczki mini są zakazane.

2. ie więcej niż szerokość dłoni na udach powinna być odsłonięta powyżej kolana. Jakich sukienek i spódnic to dotyczy? Do biura szczególnie nadają się sukienki koszulowe oraz sukienki kopertowe o długości midi, ale sukienki maxi to oczywiście zawsze elegancki wybór.

Kleidung bei Hitze: Dresscodes im Büro

Pokazywanie skóry w upale:
jak głęboki dekolt jest zbyt głęboki?

Odsłanianie odrobiny skóry jest oczywiście bardzo przyjemne w szczycie lata, ale nie należy z tym przesadzać w biurze. Ramiona powinny być zakryte, szczególnie w przypadku pracy w kontakcie z klientem, aby uniknąć nieprofesjonalnego wyglądu. A przede wszystkim: nie można pokazywać zbyt dużo dekoltu! Dyskretny dekolt w serek lub dekolt kaskadowy są dopuszczalne w przypadku odzieży biznesowej, ale zawsze powinnyśmy zakryć więcej, niż pokazujemy.

Pamiętajmy, aby wcześniej przetestować swoje bluzki w świetle dziennym, aby uniknąć przezroczystych niespodzianek w miejscu pracy.

Podsumowanie

Lato może być dość potliwe, jeśli nie sięgamy po odzież chłodzącą. Unikajmy włókien syntetycznych i wybierajmy luźne ubrania z modnego materiału, jakim jest len. W ten sposób lato może nadejść – nawet w pracy!

Mamy nadzieję, że nasze wskazówki dotyczące stylizacji odzieży w upale pomogą wszystkim kobietom komfortowo przetrwać lato!